夏天到了，許多人開始「斤斤計較」身上的脂肪，為了維持健康的體態，儘管將運動安排進生活中。可是，你知道嗎？運動雖有益健康，但若只重運動，卻不懂飲食眉角，運動效果恐事倍功半，因此，了解如何搭配飲食，提供足夠的營養支持，成為維持體態健康的關鍵。

我們為您邀請門諾醫院分院營養師教你正確減重方法，讓我們都減得健康且有成效。

講座訊息:

一、上課時間：113年4月23日(星期二) 傍晚18:00-20:00

二、上課地點：花師教育學院A109講堂 

三、講座講師：基督教門諾會壽豐分院張矞婷營養師

四、報名方式:跨域自主學習系統 https://reurl.cc/K4gkne

★溫馨提醒：

1.此講座不開現場報名。

2.全程參加活動，跨域專業成長2小時時數。遲到、早退者視同缺席。

3.參加活動，請在線上報名系統報名，若臨時有事無法出席活動，請事先取消報名，以利

  將名額釋放給其他同學；請準時報到，逾時不予受理簽到。